Minust

Lõpetasin 2006. aastal Tartu Ülikooli psühholoogia magistriõppe ning olen sellest ajast töötanud psühholoogi, koolitaja ja erinevate teraapia- ja rehabilitatsiooniprogrammide juhendajana.

Minu pikaajaline töökogemus on seotud sõltuvuskäitumise, vaimse tervise, seksuaalsuse ning suhteteemadega.

Olen töötanud nii individuaalselt kui ka gruppidega ning koolitanud psühholooge, sotsiaaltöötajaid, justiitssüsteemi ametnikke, tervishoiutöötajaid jt.

A calm, warm photograph of a psychologist's cozy home consultation room with soft natural sunlight filtering through sheer linen curtains, a comfortable armchair, a potted monstera plant, and a laptop open for a video call. Soft organic green and warm terracotta tones in the decor, creating a serene and reassuring North American setting.
A calm, warm photograph of a psychologist's cozy home consultation room with soft natural sunlight filtering through sheer linen curtains, a comfortable armchair, a potted monstera plant, and a laptop open for a video call. Soft organic green and warm terracotta tones in the decor, creating a serene and reassuring North American setting.

Töökogemus

Alates 2020. aastast töötan Confido Meditsiinikeskuses ja oma eravastuvõtus.

2006–2020 töötasin psühholoogina Tartu vanglas ja aastatel 2016–2020 SA Viljandi Haiglas.

Lisaks töötasin aastatel 2012–2016 turunduse projektijuhina ettevõttes Marugata OÜ.

a view of the water from the bottom of a swimming pool

Erialane täiendkoolitus:

  • Seksuaalnõustaja II taseme väljaõpe, SEXPO Foundation, Soome (2025.09–2026.09)

  • Perekonna psühhoterapeudi II astme pädevuskoolitus, Eesti Pereteraapia Kool (Alates 2024. aastast)

  • Seksuaalnõustaja baaskursus, SEXPO Foundation, Soome (2023.09–2024.09)

  • Sissejuhatus kognitiiv-käitumisteraapiasse, EKKA Kognitiivse Käitumisteraapia Kool (2023 )

  • Mindfulness’i õpetamise sertifikaat, UK College of Mindfulness Meditation (2022 )

  • Praktiline grupijuhtimine, Moreno Keskus (2021 )

  • Pereteraapia I astme pädevuskoolitus, Eesti Pereteraapia Kool (2020–2021 )

  • SOTP ehk kõrge retsidiivsusriskiga seksuaalkurjategijate rehabilitatsiooniprogramm, Liam Marshall, Rockwood Psychotherapy & Consulting (2020)

  • Suitsidaalse käitumise märkamine ja kriisisekkumine, Justiitsministeerium (2020)

  • Sissejuhatus pereteraapiasse, Eesti Pereteraapia Kool (2019–2020)

  • VI International Congress of Dual Disorders, World Association of Dual Disorders (2019)

  • Rahvusvaheline IATSO konverents „Successfully Implementing Sexual Offender Treatment and Management: What is Helping and What is Hindering?” (2018)

  • Alkoholi tarvitamise häire käsitlemine, Tervise Arengu Instituut (2017)

  • Rahvusvaheline IATSO konverents „Desistance from Sexual Offending: About Treatment and Other Effective Approaches” (2016)

  • Sõltlastele mõeldud rühmaprogramm „Jõud muutuda”, Ignition Creative Learning (2015)

  • Motiveeriva intervjueerimise jätkukursus, EMITA (2014)

  • Koolitajate koolitus, Tartu Ülikooli koolituskeskus (2011)

  • Suitsetamisest loobumise nõustaja koolitus, Tervise Arengu Instituut (2011)

  • Justiitsministeeriumi täienduskoolitused vanglasüsteemis kasutatavate grupi- ja individuaalsete sekkumisprogrammide juhendamiseks (2008–2019)

Koolitajakogemus

Confido sisekoolitused. Alates 2020. aastast olen korraldanud Confido töötajatele sõltuvusravi ja seksuaalnõustamise teemalisi koolitusi. Koolitused toimuvad vastavalt vajadusele ligikaudu kaks korda aastas.

„Tubakast ja nikotiinist priiks” veebiseminar. 2026. aasta veebruaris viisin Tervise Arengu Instituudi tellimusel perearstidele ja -õdedele läbi koolituse psühholoogiliste sekkumiste kasutamisest sõltuvusravis.

Psühhohariduslikud loengud. Aastatel 2016–2020 viisin Viljandi Haigla alkoholikabineti projekti „Kainem ja tervem Eesti” raames kord nädalas läbi tunniajaseid loenguid alkoholisõltuvusega inimestele, nende lähedastele ja sõltuvusprobleemidega töötavatele spetsialistidele.

Sõltuvusrehab programmi juhendajate koolitus. Alates 2011. aastast olen Sisekaitseakadeemia tellimusel koolitanud sotsiaaltöötajaid, psühholooge ja kriminaalhooldusametnikke juhtima sõltuvuskäitumise muutmiseks loodud kognitiiv-käitumisteraapial põhinevat rühmaprogrammi. Koolitusi tellitakse vastavalt vajadusele üks kuni kaks korda aastas.

Seksuaalkurjategijate rehab programmi juhendajate koolitus. Alates 2015. aastast olen Sisekaitseakadeemia tellimusel koolitanud spetsialiste juhtima seksuaalkuritegude korduvuse riski vähendamisele suunatud rühmaprogrammi. Koolitused toimuvad vastavalt vajadusele, tavaliselt kord aastas.

„Turvaliste paarisuhete loomise ja hoidmise” juhendajate koolitus. Alates 2013. aastast olen koolitanud sotsiaaltöötajaid, psühholooge ja kriminaalhooldusametnikke juhtima pere- ja paarisuhtevägivalla ennetamiseks loodud rühmaprogrammi. Koolitusi on tellitud tavaliselt kord aastas, viimati 2020. aastal.

Rühmatöö juhendajate supervisioon. Alates 2013. aastast olen Sisekaitseakadeemia tellimusel superviseerinud vanglasüsteemis läbiviidavate sotsiaalprogrammide juhendajaid. Supervisiooni eesmärk on toetada juhendajaid ning täiendada ja kinnistada nende erialaseid teadmisi ja oskusi. Töö maht sõltub koolitusgruppides osalenud inimeste arvust.

group stacking hands in colorful sweaters
group stacking hands in colorful sweaters

Kuulumine erialaorganisatsioonidesse

Eesti Pereteraapia Ühingu liige alates 2024. aastast

Eesti Seksuaaltervise Liidu liige alates 2026. aastast

Võta minuga ühendust

Two hands holding wooden puzzle pieces together against a blurred outdoor background
Two hands holding wooden puzzle pieces together against a blurred outdoor background