Psühholoogilise nõustamise teenused
Psühholoogiline nõustamine. Seksuaalnõustamine. Pere- ja paarinõustamine
Tere, mina olen Lauri
olen psühholoog ning töötanud täiskasvanute nõustamise ja koolitamise valdkonnas 20 aastat.
Minu poole võib pöörduda ärevuse, stressi, läbipõlemise, sõltuvusprobleemide ning keeruliste emotsioonidega toimetuleku küsimustes.
Nõustan ka seksuaalsuse, intiimsuse ja paarisuhte teemadel.
Olen sertifitseeritud mindfulness’i treener ja seksuaalnõustaja ning osalen süsteemse pere- ja paariteraapia väljaõppes.
Psühhologiline nõustamine
Lahenduskeskne toetav vestlus, mis aitab paremini mõista oma mõtteid, tundeid ja käitumist ning leida sobivaid viise keeruliste olukordadega toimetulekuks.
Seksuaalnõustamine
Seksuaalnõustamine pakub turvalist ja hinnanguvaba võimalust arutada seksuaalsuse, läheduse ja intiimsuhetega seotud teemasid ning leida neile sobivaid lahendusi.
Sõltuvusnõustamine
Toetav ja hinnanguvaba koostöö, eesmärgiga mõista sõltuvuskäitumise põhjuseid, vähendada selle kahjulikke mõjusid ning teha soovitud muutusi.
Pere- ja paarinõustamine
Pere- ja paariteraapia aitab mõista suhetes kujunenud mustreid, parandada omavahelist suhtlemist ning leida üheskoos võimalusi läheduse ja koostöö taastamiseks.
Pakun kaugvisiite
Kõik nõustamised toimuvad turvalise ja krüpteeritud videokõne vahendusel.
Nii saad professionaalset abi privaatselt ja mugavalt oma koduses ning rahulikus keskkonnas.
Säästa aega ja väldi kohalesõiduga kaasnevat stressi, saades samal ajal pühendunud, konfidentsiaalset ja just sinu vajadustele kohandatud psühholoogilist tuge.
Kabinetis kohapeal
Pakun eravastuvõtus praegu ainult kaugvisiite.
Kui tahad kindlasti kabinetis kohapeal kohtuda, siis selleks on hetkel võimalus Confido meditsiinikeskuses.
Visiidi broneerimiseks saad kasutada Confido iseteeninduse broneerimissüsteemi.
Mindfulness
Mindfulness ehk teadvelolek aitab õppida märkama oma mõtteid, tundeid ja kehalisi aistinguid hinnanguvabalt, et tulla paremini toime stressi, ärevuse ja keeruliste emotsioonidega.
Seksuaalnõustamine
Seksuaalnõustamine pakub turvalist ja hinnanguvaba võimalust arutada seksuaalsuse, läheduse ja intiimsuhetega seotud teemasid ning leida neile sobivaid lahendusi.
KKT
Kognitiiv-käitumisteraapia (KKT) aitab märgata mõtete, tunnete ja käitumise vahelisi seoseid ning õppida praktilisi oskusi, mis toetavad soovitud muutusi ja paremat toimetulekut.
Pere- ja paarinõustamine
Pere- ja paariteraapia aitab mõista suhetes kujunenud mustreid, parandada omavahelist suhtlemist ning leida üheskoos võimalusi läheduse ja koostöö taastamiseks.
